Wege vorstellen und gehen

Aspekte:
Entspannung, Prozess, Konzentration, homosozialer Bezug

Altersgruppe:
Ab 8 Jahren
Gruppengröße:
Ab 1 Person
Ort:
Überall
Spieldauer:
Mindestens 10 Min.
Spielarten:
Entspannung
Material:
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Spielbeschreibung:
Die Teilnehmer ziehen Schuhe und Strümpfe aus und schließen die Augen. Während die Teilnehmer sich vorsichtig über die Spielfläche tasten erzählt der Spielleiter:
Stelle Dir vor, Du beginnst langsam zu gehen.
Deine Füße tasten sich vorwärts.
Du spürst hohes Gras.
Jetzt kommst Du auf einen steinigen Schotterweg.
Die Steine pieksen.
Du verlässt den Weg und kommst auf matschigen Waldboden, welcher hin und wieder auch einige weiche Moosfelder hat. Nach einer längeren Wanderung spürst Du warmen Sandboden.
etc.…

Der Spielleiter sollte die Wegbeschreibung langsam und ruhig vorlesen und den Teilnehmern genügend Zeit geben, sich den Weg vorstellen zu können.

Zur Unterstützung kann Entspannungsmusik eingeschaltet werden.


Vorbereitung:
Der Spielleiter sollte sich im Voraus überlegen, welchen Weg die Teilnehmer gehen könnten.


Sicherheit:
Möbelstücke oder andere Gegenstände zu Beginn aus dem Weg räumen.
Darauf achten, dass die Teilnehmer nicht zusammenstoßen.


Variation:
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